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fyi
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介紹這本對於有生命煩惱者值得一讀再讀的好書:《修練當下的力量》http://www.haodoo.net/?M=u&P=I1047:0&F=-1這絕對不是在為此書打廣告,因為我自己還得花錢買它來送親友,我個人真的從這本書得到很好的啟示,讀這本書比任何回答都有效的。
發問
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回答
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[匿名]
回覆: 4
2016-12-16 5:35 pm
我經常會自言自語,會經常重復著相同的動作,和人聊天時從來不會看別人的雙眼,有時候會不想被觸碰,不想說話,有時候會有種想自己一個人,不想有任何人在旁邊的感覺。這種算是有自閉傾向嗎?
[匿名]
回覆: 4
2016-10-08 10:23 pm
想請問大家對人生的看法?
[匿名]
回覆: 3
2016-09-11 9:08 pm
突然一直會注意自己呼吸怎麼辦?
[匿名]
回覆: 3
2016-09-13 4:59 pm
可以介紹醫院或有效的方式治療強迫症嗎?
小橘子
回覆: 3
2016-09-14 12:29 pm
現在台灣年輕人的正義,只是一種情緒發洩,幼稚的自大而已! ?
[匿名]
回覆: 6
2016-09-15 2:36 pm
要怎麼婉轉的請室友搬出去,真的已經受不了了<<急急急>>?
[匿名]
回覆: 5
2016-08-23 10:33 am
誰可以幫我解釋一下怎樣是焦慮症? 最近看到網路上的文章,覺得自己好像是焦慮症?
[匿名]
回覆: 10
2016-08-25 3:54 pm
這種狀況需要看精神醫生嗎?還是有什麼方法使自己平靜?
[匿名]
回覆: 7
2016-06-24 11:15 am
精神科的藥拿了一個月 換了醫院 吃三天無法入眠,可以換醫院嗎?
[匿名]
回覆: 5
2016-06-24 2:26 am
男友種田看不到成功路,我是否該進或退?
[匿名]
回覆: 9
2016-06-24 10:10 am
小孩課業壓力大,晚上容易失眠,有沒有什麼方法可以改善? ?
[匿名]
回覆: 8
2016-06-25 12:52 am
我很害怕自己的爸爸去世 請問怎麼解除我的煩惱?
[匿名]
回覆: 9
2016-04-03 3:29 am
誰能幫我解決心慌+無力感的問題?
[匿名]
回覆: 9
2016-04-03 9:36 am
最近不知從什麼時候開始 一直控制不了情緒 家人跟我說話 我就覺得很煩 很容易生氣 雖然知道他們並沒有對我怎樣 只要每次發完脾氣 就會很後悔難過 工作上也沒有動力 不知道該做什麼 平常還會莫名的大哭 想知道....自己到底怎麼了.....?
[匿名]
回覆: 9
2016-04-13 1:07 pm
我是個已婚的婦人 結婚已經邁入第5個年頭 最近在公司裡不知道為何眼光總是被大我5歲的上思所吸引 有時候在夜深人靜時也會想到他 我知道這樣不對 帶卻無法克制 只希望有跟我一樣的狀況的網友們 可以跟我聊聊 或許有些'幫助?
[匿名]
回覆: 12
2016-04-22 4:00 pm
我不想活下去了!怎麼辦?
[匿名]
回覆: 4
2016-04-27 7:53 pm
想睡,睡不著叫失眠?應該毫無疑問吧。時間很晚了,就是不想睡,也算失眠嗎?至於我的睡眠品質超好,只要讓我睡著絕對睡得飽飽的。我舉一個例子:我常常超餓的,卻不想吃東西,聞到油味還會噁心,所以我超瘦的。?
[匿名]
回覆: 10
2016-04-30 8:19 pm
想請問各位,請懂得的人能替我解惑最近一直無事就會想到我死後會去哪裡,想到死後一個人要去哪裡,然後莫名的感覺到孤單不知所措,其實小時候就很常(不知道是夢到還是感覺到)總覺到自己在一個大大的空間,最後卻變成小小的空間,然後會喘不過氣來 我都是偶爾會這樣,有人知道這是怎麼回事嗎?
[匿名]
回覆: 5
2016-05-03 8:51 am
關於未來沒有期待 想讓自己變更好?
[匿名]
回覆: 17
2016-05-09 5:47 pm
特權子弟是不是不知民間疾苦?
[匿名]
回覆: 7
2016-03-26 4:23 pm
生死的恐懼如何面對?
[匿名]
回覆: 6
2016-04-04 12:32 am
最近一個禮拜突然完全不想跟人說話,心情也很低落,很多事情都提不起興趣,甚至沒有性慾,內心感覺完全封閉,我一個人而已沒女友沒什麼朋友,我用很多方式了還是一樣,我想早日走出這種負面情緒,該怎麽辦?
[匿名]
回覆: 2
2016-04-10 2:24 pm
我好像有輕微強迫思考症 我舉個例子 如果我做一件事情時 想著某個事物 我的腦袋就會認為我自己會變成那樣 譬如說 我現在想到一個瞎子 那麼我就會認為我會變成瞎子 而腦袋就會告訴我重複一次剛剛的事情 並想著不識瞎子的人的臉 就不會變成瞎子了 有沒有不找醫生療法 因為我父母不聽我說?
[匿名]
回覆: 5
2016-04-01 2:37 pm
最近總是一股煩悶感一直沒原因的出現 只要有人靠近我就會很煩燥,猶其是像跑網 頁的時候,因為要下載很久,好不容易弄好 結果要重用,心情已經夠不爽了,我的家人 在這時候出現,並對我一直念一直念,我的 心情瞬間從煩躁變成發怒,也因為這件事, 我差點對家人出手,我要怎麼辦?
[匿名]
回覆: 8
2016-04-01 2:56 pm
幫幫我啊給我一些建議?
[匿名]
回覆: 2
2016-03-30 6:22 pm
心裡的問題讓我很困擾不知道該怎麼辦?
[匿名]
回覆: 5
2016-01-31 2:13 pm
會考倒數114天,可是我的成績卻還是在5B左右,很想要考第一志願竹女(5A),可是常常手機拿著就放不下來了,或是晚上回家不小心就睡著了,想要好好努力,希望大家可以幫我解決一些問題和建議,謝謝大家:) 以下是我的成績:國文B+,數學B+~B++,英文B+,社會B~B+,自然B~B+?
[匿名]
回覆: 4
2016-02-27 11:20 am
請求專業心理人士長談?
[匿名]
回覆: 5
2016-02-01 4:48 am
朋友有精神方面的疾病。?
[匿名]
回覆: 9
2016-02-04 8:43 am
不由自主的自殘、好想死?
[匿名]
回覆: 10
2016-03-15 4:21 pm
[本人親身遭遇,悲慘程度是難以想像的,文常慎入]有關於一段悲慘的童年,想聽聽大家的意見。?
[匿名]
回覆: 7
2016-02-12 2:42 pm
自己的一些怪問題 有人能幫我解決嗎?或是建議?
Tingtime
回覆: 6
2016-02-10 10:26 am
如何面對自己的恐懼感?
[匿名]
回覆: 9
2016-03-03 2:37 pm
最近一些問題,整個腦袋充滿了負面想法,有看精神科了。 但我不善於表達,感覺很多問題根本就沒得跟醫生說,就結束了。 我該如何是好?
[匿名]
回覆: 5
2016-03-10 12:22 am
最近幾天不管幾點睡都會在七點左右醒來(醒後發現身體都會出汗),我試過6點睡也是七點半就醒了,之後就很難在入睡,請問這是怎麼了😢?
[匿名]
回覆: 5
2016-02-15 9:16 am
我這算是某種精神病嗎?
[匿名]
回覆: 7
2016-02-14 1:30 pm
我覺得我快得憂鬱症怎麼辦?
[匿名]
回覆: 5
2016-02-15 7:15 pm
被感情消費了我的心理我該怎麼辦?
[匿名]
回覆: 12
2016-02-13 9:28 pm
想好好的睡 但都睡不著.?
[匿名]
回覆: 3
2016-02-20 4:37 pm
我成年了,我不想墮胎。?
[匿名]
回覆: 2
2016-02-21 6:20 pm
晚上睡不好 睡眠障礙 求解?
[匿名]
回覆: 5
2016-02-23 9:27 am
怎麼去解決自己心裡的負面情緒跟壓力呢? 如果連自己的最親密的家人都說不出口 該怎麼辦呢?和一些做傷害自己行為一直控制不了自己。該如何去舒壓呢?
[匿名]
回覆: 4
2016-02-24 4:38 pm
與人相處,總會突然的不舒服,莫名噁心?
[匿名]
回覆: 4
2016-02-24 7:59 pm
焦慮症患者的情緒控制問題?
[匿名]
回覆: 2
2016-01-21 2:06 am
教教我可以點做?!樓上每朝定時發出噪音。完全冇教好訓!?
[匿名]
回覆: 8
2016-01-29 12:50 am
本人是高中生,學習上常常注意力不集中,容易發呆,迷糊犯錯忘東忘西,有時候在處理事情上面沒有辦法好好的處理,別人對我說的話我都要花好幾秒才能理解他在講什麼,雖然功課上是班上前十還ok,但是對於這些問題感到困擾跟害怕,這是病嗎?因為我努力集中精神過但是一直都沒有改善?
[匿名]
回覆: 12
2016-01-27 2:01 am
得了憂鬱症的我該怎麼辦 ? 有人痊癒的嗎 ?
[匿名]
回覆: 4
2016-01-28 8:37 am
憂鬱症引發的失眠,不吃安眠藥會不會加重病情?
§☆∫飛∫★§
回覆: 6
2016-01-21 4:57 pm
關於我的想法,誰能給我一些意見,請救救我.....?
[匿名]
回覆: 17
2016-01-23 7:17 am
已經好幾年對事情提不起勁,疲憊,沒動力,想不好的事情,不開心,這是抑鬱症? 即使這天全天很開心,只要明天就恢復抑鬱的心情模樣,現在覺得吃飯也覺得很麻煩。 我只是一個中學生,家庭背景清貧,這讓我很無助,我不知道該怎麼辦?
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