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認知行為療法 我知道 可是像這類案例 我的腦袋會告訴我說 你現在沒變瞎 你以後就會瞎 那我也不知道該怎麼對付他=ˇ= 以後發生的事情不知道啊 我怎麼認知=ˇ=
我好像有輕微強迫思考症 我舉個例子 如果我做一件事情時 想著某個事物 我的腦袋就會認為我自己會變成那樣 譬如說 我現在想到一個瞎子 那麼我就會認為我會變成瞎子 而腦袋就會告訴我重複一次剛剛的事情 並想著不識瞎子的人的臉 就不會變成瞎子了 有沒有不找醫生療法 因為我父母不聽我說?
2016-04-10 2:24 pm
回答 (2)
2016-04-12 3:01 pm
人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的，因為未受觀測的心智(unobserved mind)在掌控你的人生。你現在所創造的痛苦，總是來自對當下如是(what is)某種形式的不接受，某種形式的無意識抗拒。
-- 引用自《修練當下的力量 》http://www.haodoo.net/?M=u&P=I1047:0&F=-1
-- 引用自《修練當下的力量 》http://www.haodoo.net/?M=u&P=I1047:0&F=-1
2016-04-11 4:03 pm
運動跑步曬太陽食粟子夏枯草 牛蒡茶
god bless jesus love you
god bless jesus love you
2016-04-11 3:24 am
找精神科醫生診斷吧， 你非專業
收錄日期: 2021-04-30 21:14:18
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160410062432AA6iwD5