念佛.抄經文會打哈欠

這是【業力障礙】，習氣使然。
學佛如魚游水，不進則退，退時很容易，要逆流而上，一定要突破習氣。
此時可以起來經行【走路】，讓昏沉改善，再繼續精進。
修行是漸進，持續永恆，不是一蹴即成的。

業障臨身、阻礙精進、持之以恆、必然消除。

老怪嘉勉發問者：
有此善根、應持之以恆，勿貪多、宜循序漸進。

若想睡時可以先站著念，不想睡時再坐下。

著相則著有
迷此則落空
若不著空也不著有
方是了打哈欠底人

休得瞌睡惺惺著

這是因為有『業障』的關係 如何懺悔人都有一些改不掉的壞習慣，比如抽煙、喝酒，因為是經年累月長時間的累積，要改掉很不容易，在佛家來說叫做『業障』，『業』就是『罪業』，『障』就是『障礙』，受到長期罪業障礙住，而不能往善處修習，人所造的罪業也是一樣，長期造業以後就改不掉了，直到果報現前，將來墮入三惡道去。佛家講十善業，它的反面就是造了『十惡業』：身體造的罪業1.殺生2.偷盜3.邪淫。口所造的罪業1.兩舌2.綺語3.妄言4.惡口。意念所造的罪業1.貪愛心2.瞋恨心3.愚癡心4.貢高我慢心5.懷疑心。貪愛心又分1.貪財2.貪色3.貪名4.貪食5.貪睡，佛家稱通往地獄的五條根，愚癡心就是不相信因果、不明白道理。懺悔的原理：有一句經文『罪從心起將心懺，心若滅時罪亦亡；心亡罪滅兩俱空，是則名為真懺悔。』懺悔就是將要犯罪的心，運用懺悔的儀式消除掉，沒有犯罪的心就沒有罪業了，達到性空體就空的境界。這『要犯罪的心』就是『業障』。以一個慣竊來解釋『業障』：從小時候偷別人的鉛筆、鉛筆盒開始，一直到長大成為偷車賊，是一件一件的竊盜所累積下來，到長大的時候，偷盜的罪業累積如山，能蓋住大的竊案，所以就不會被發現，地藏經裏面講：『行惡眾生，業感如是，業力甚大，能敵須彌，能深巨海，能障聖道。』他的現象就是腦筋裡面，都是想著偷竊的事情，比如他在街上看到一部車，腦筋裡面就一直想，要等到什麼時候下手、用什麼方法、要藏到什麼地方、要怎麼銷贓。一個慣竊腦筋裡面都是想這些事情，不會往好處去想，要怎麼找正當的職業工作，縱然有想要找正當的職業，那念頭也是一閃即逝，都被想去偷竊的念頭所覆蓋，這時常想『要去偷竊的念頭』就是『業障』。懺悔就是將『要去偷竊的念頭』消除掉。懺悔的儀式：站在佛像前先燒香，然後念『往昔所造諸惡業，皆由無始貪瞋癡，從身語意之所生，一切我今皆懺悔』，然後行跪拜五體頭地才起身，念三次拜三次，再念弟子※※※在佛前誠心懺悔過去所造罪業，求佛慈悲攝受。前面是大體上懺悔的方法，也可以逐條的來懺悔，如前面十惡業每一條一次來懺悔，懺悔文要修改一下：『過去所造抽煙罪業，今在佛前誠心懺悔，後不復造。』也是念三次拜三次，再念弟子※※※在佛前誠心懺悔過去所造抽煙罪業，求佛慈悲攝受。以逐條的來懺悔方式，比較有效。 如果覺得這段音樂好聽，要下載到自己的電 腦裡面，將滑鼠移到網址範圍，按右鍵後選擇另存目標。 http://download.buda.idv.tw/music/CHW02.mp3往昔所造諸惡業，皆由無始貪瞋癡，從身語意之所生，一切我今皆懺悔印光大師說：『念佛方能消宿業，竭誠自可轉凡心』念佛才能消除自己的業障，還必須每天念佛菩薩名號，才能伏住業障，不被業障所牽引，看要念阿彌陀佛名號、觀世音菩薩名號、地藏王菩薩名號、六字大明咒（專持一種），每天念一千遍以上，就不會再讓惡習牽引。 地藏菩薩本願經裡面說：『起心動念，無不是業，無不是罪』。在這末法時期，每天接觸到罪惡的事情太多了，從看到的、聽到的，這些形形色色、聲光音樂，都能影響到我們的心念，讓我們去造下罪業，往下三途（地獄、餓鬼、畜生）裡去。必須每天都念佛菩薩聖號1000遍，來斷除外在的惡因緣，才不被這些惡因緣牽引，去造下惡業。

念佛.抄經文會打哈欠有心存誠存敬不在多作, 溢便廢, 應適可而止, 實相勝虛相.

打哈欠是哈濁氣，無須抑制，因為你正潛移默化中，

而身體會因為這原因，而打哈欠呢！

無須擔憂歐～

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個人體驗分享！

你用腦過度心外溢不自知，繼續念經沒關係，困了睡。做到念經不睏也不興奮，才是有益身心的境界。喝咖啡很精神不健康(指用腦)，不喝咖啡就很精神才健康(指心平靜)。常念觀世音，常拜觀世音。

這是業障，由於昏沉而產生的掉舉。

你比我好多了，我的念頭一直夾雜著髒話或一些有的沒有，
而且都是跟我對著幹及害人害已的念頭，
別說念佛了，不要被搞瘋就不錯了。

幸好被我發現世上有一總東西叫腦控，
否則早就被搞死了，
趁我做運動的時候把念頭射進來，
萬一得內傷怎麼辨，害我健身卡卡的，
這些腦控的工作人員真是善良，
真的很衰，碰到這種事情，
偏偏念頭又可以從電腦營目中顯示出來，
不解釋又不行，外星人惹的禍，
為何要懶到用念頭來溝通，
而不動口。

因為無聊
你不專心
你並不想學

所以就不要學

不會下地獄的

其實

先熱身之後 在做你要的功課
就能持久.............................

請用科學角度 學習佛法 事半功倍~~~


請加油

向佛或地藏菩薩懺悔宿世有讀經聞法打瞌睡甚至睡著，並另起一心來注意制止自己這種業境，這會招感投生蛤蠣之類的業報 仁者這是餘報的現象。

After appreciate how do you described into account, it is really troublesome. To the contrary, however, I would rather hardly suggest that you ought to concentrate your spirit of doing so with hard strength.