我真的非常後悔吃的那麼肥

做自己就好了阿
在意幹什麼
自己絕得開心就好了
因為只有自己才知道自己的感受
想減肥就先飲食慢慢控制阿
加減做個運動

你父母應該希望你能找正常的工作吧
好好努力 人生還很美好

減肥BJ4

不用為錢煩惱幹麻去酒店上班呀

你有先搞清楚人家下海去上班的原因嗎
去酒店上班有每個都是心甘情願的嗎?
就算心甘情願那也八成是因為轉業困難只好認命

很好的身材...漂亮的臉蛋...穿的很漂亮
模特兒也是這樣呀
但是又不是每個人都可以當模特兒
一個月才一二十萬有啥好羨慕的
林志玲說不定幾小時一場秀就可以抵過去了

妳好!!
我是台北的酒店經紀阿健

酒店小姐也有很多是胖胖的

大部的酒店小姐靠造型來提昇自己的分數

建議妳可以多找幾家酒店經紀聊聊

提供妳意見，讓妳知道怎麼做

進了酒店這行，大環境的關係妳自然就會瘦了

台北酒店經紀阿健的建議(求職陷阱多，凡是找工作務必詢問清楚，什麼是自己要的懂得保護自己)
1.多看多比較 (是不是有用心經營)
2.知足不要貪 (應召站才有可能日領2萬以上)
3.凡事交代不清不楚 (會清楚說明要帶妳去的店家及類型)
4.要求簽合約 (酒店上班是不需要簽合約且都用藝名)
5.還沒賺到錢就要先繳錢 (上班就是為了賺錢)
6.經紀人是否有吸毒或賭博不良習慣 (薪水是經紀人發的誠信很重要)

如想從事八大行業有任何問題，都會很樂意幫妳解答哦 !!
也可以參考我的部落格喔~~!!!!

我是個酒店經紀，基本上我對酒店小姐也沒有什麼負面的想法

但是你似乎把酒店小姐的工作給美化了，在酒店工作我覺得不外乎就是兩種人

靠勞力賺錢

靠頭腦賺錢

不過如果到酒店上班可以成為你減肥的動力的話，呵，那我估且先暫時認同的你的想法吧！

畢竟女性都愛美，當你瘦下來時，也會對自己有自信些！

加油~~~

胖了8年的我,一直以來食量大的我超會吃,
常常去吃到飽餐廳
也很愛喝飲料,從全糖喝到無糖..每天至少2杯飲料以上,
用過少吃多運動方式 (跑步 游泳..),瘦了幾公斤,可是運動後肚子更餓,吃更多…
沒多久就把所有努力給白費…
想減重的我(當時85KG).一直想尋找健康的方式來減重
後來好朋友帶我去一家健康早餐店,透過營養均衡的奶昔(素食可),
讓我一路減到標準體重73KG (沒有停滯期^^) 努力達成不復胖的目標!!!
^0^~人變年輕了 精神體力也更好
體重控制可以很簡單 不需要挨餓
只需把原本吃飯的錢做轉換 等於減重無需任外花費
透過均衡營養 充足休息 愉快心情 適度運動
努力一陣子讓您輕盈一輩子
您是認真的嗎?決定開始之後 讓我們協助您
歡迎到我的網站逛逛
http://www.aaron333.com/

許多人對於 公關 小姐的外型都有不同的標準及其許有些人



認為，要魔鬼的身材及美女級的臉蛋。



其實，以現在諸多的 公關 小姐來說，姿色平庸者大有人



在，而這些長相普 通的 小姐，如果能在服裝打扮上加強，



仍然能得到客人的好感。




公關小姐的年齡：



對於年齡的認知，普遍說來大家都有概念，最基本的一定要年滿十八歲，而以不超過三十五歲為佳。
但以目前某些酒店來說，年齡超過三十五歲的 公關 小姐還是有的。




公關小姐的服裝 ：



一般高檔酒店的 公關 小姐，都是穿著便服的



當然形式上是趨近禮服的方式來穿著以裙為主對於長褲 馬



靴 是不能上場的。


小姐們的服裝形形色色，從五分埔的批發貨，到名設計師的



一套數萬元的華服皆有，真可說是讓人眼花撩亂，眼睛忙不



過來。


而在特別的節慶，比方說耶誕假期、情人節、週年慶....等等



還會有特別的服裝秀。




公關小姐的生活作息：



日落而做，日出而息就是他們的寫照，大部分的上班時間都



是從晚上開始



以酒店來說，多數都是八點開始，也有九點十點才去上班的



從三點半就陸續有人開始下班了， 一直到天亮。



當太陽公公升起時 大概也就是這些小姐該睡覺的時間了。




公關小姐的消遣娛樂：


因為生活作息與一般人不盡相同 所以 公關 小姐下班後多數



以吃宵夜聊天 打牌 看連續劇影片 上網等等來打發時間。




公關小姐的背景：


以台北地區來說 有大部分的 公關 小姐都是從各地來的， 北



從基隆，南到屏東都有這些外地來的小姐



在賺錢之後在台北置產落戶的也不少，有的甚至把家人遷來



一起居住,或是跟要好的同事，一起來的同鄉，一起租屋。


一般， 公關 小姐在客人問起是否有男朋友時，大都會回答



如果有男朋友就不會來上班了，


但實際的狀況呢，其實不只很多有鬥陣的，


連有老公，生過小孩的也不少當然啦，在美麗的外表之後，



客人在不在乎她的背景 就因人而異了。

你好：
先說關於(酒店)裡的小姐：
看到你的描述想當然，哪個人不希望自己的工作一個月好幾十萬呢?又輕鬆又多錢，當然，正所謂天下沒有白吃的午餐，在酒店上班排除要陪著客人嘻鬧或帶出場之類等等，其實最重要的是女孩子的身體健康，有很多已經退休的酒店小姐，退休不外乎有年紀或不想做了，更重要的其實是健康，想像一下打扮的漂漂亮亮、身材姣好，但是工作的地方都是菸酒陪伴的地方，即使如你所說，酒店的小姐們身材窈窕，但是體內的健康是不太好的，因為年輕頂多可以撐個幾十年，但是病狀或後遺症都會是晚年就會出現，酒店這地方是男人想找女人飲酒作樂、死黨或董事長一些公司的男人應酬會去的所在地，當然這不是說所有的男人應酬或尋歡作樂都會去，理所當然，有家室的男人去了酒店或是許多人婚姻觸礁，因為去了酒店諸如此類的原因自然而然負面想法多的很，而且不勝枚舉，但是基本上我還是不會建議你去酒店上班，畢竟有其風險存在，相信不用我說你是懂的，再來要關心的是你自身的健康，健康第一金錢第二，身體好的才能做自己想做的事，酒店小姐也不是每個都真的這麼漂亮，長期下來的化妝與夜生活，加上菸酒的侵蝕，很多卸妝後是滿臉瘡痍，到底有多少小姐健康狀態或面貌欠佳，這我們當然就不得而知了，不過若你下定決心想去做，畢竟甚麼事情不是去嘗試了才知道?，那就請你要詳記以下提供給你的減肥方案了。

如何減肥?

身體是為甚麼會像吹氣球一樣一下子就胖起來，還是要從你的生活作息和平常都吃些什麼東西來對症下藥，平常吃的東西不是叫你跟絕食抗議一樣都不吃，尤其新的一天新的開始的早餐絕對要吃，不吃很容易發胖，再者對身體沒好處，到了午餐後，應該多吃些營養豐富的深色蔬菜或米飯，中餐就該吃得飽飽的，到底甚麼時候才要吃得少甚至得禁口呢?

1.晚餐的時候就要吃得少了，很多人都想說晚餐到了8點吃應該還不算晚，8點根本是晚太多了，最好的吃飯時間是6點的時候，你可以6點開始吃或6點多吃都行，最晚最晚只能7點的時候吃，切記過了7點後，8點...9點都別吃了，因為腸胃會吸收得很快除非你想增胖，為甚麼叫你別8-9點才開始吃晚餐? 有些人例如我，大家都是上班族，朝九晚五，三餐幾乎不能準時吃，教你一個方法，這方法是我以前減肥甚至是收看一些健康節目中，專家和營養師的建議去做的，剛剛說過了早中晚餐，再來，如果你是那種一般或是易胖的體質，最好不要有吃消夜的時候，不是怎麼吃都吃不胖的體質的人，吃消夜準定大肥，當然不管哪位專家或營養師的建議，他們最終的結論跟我們所知道的是一模一樣的，那就是運動。

2012-10-21 19:22:46 補充：
人活著不運動就是等死，實話就這麼難聽，很多上班族上班都來不及了，還有時間跟你去運動? 如果真的沒時間運動那就飲食方面去調整，吃清淡點，晚餐吃少一點，怕自己把持不住就避免轉到美食節目，吃一些水果和蔬菜除了能減肥，更可以攝取一些維生素都很好，米飯多少都要吃，但是蔬菜水果要吃更多，飯吃一點，有聽過飯吃七分飽吧? 別每餐吃到快肚子脹破，晚餐少吃澱粉類就對了

2012-10-21 19:22:55 補充：
，如果能運動的話就要跑步或騎單車，很多人都有錯誤觀念，跑步和騎單車都會在小腿鍛鍊出肌肉，這是大錯特錯，小腿或大腿並不會長出肌肉定型，只是會讓你的肉變的結實，結實僅至的小腿可比瘦小卻鬆垮垮的腿好看多了，運動不光是為了減肥而運動，也是為了自己的健康著想，覺得跑步或騎單車都很難達成的話，不如去學游泳，游泳是運動量最大、消耗卡路里很多的運動，哪一項運動不累人呢? 重點是持之以恆的心，有著堅持的心就不怕吃苦，不出幾個月你準定能減肥成功

2012-10-21 19:23:24 補充：
，酒店這地方有好也有壞，要去工作錢你要先搞清楚安全問題的考量，首先第一要想的是自身安全而不是一個月有多少薪水可領，安全無虞、薪水在自己覺得OK的範圍的話，你想去做當然沒問題，很多酒店都有缺所謂的端酒端盤的小妹，或是收拾碗盤的小妹，都是在酒店裡工作的，不一定去酒店的都是大家印象中脫衣陪酒直接帶出場..等等，在社會上在大眾的眼裡，酒店是不可能會變成正當行業受大家歡迎的，也許在荷蘭或其他有所謂的玻璃櫃女郎、紅燈區的國家是接受的，而且是合法授業，既然這裡不是國外，那也無所謂，做自己想做的事有何不可呢??

2012-10-21 19:23:39 補充：
今天只要我不要作奸犯科...買賣毒品甚麼的，我想，就算去酒店工作也不是甚麼很不好的事情，這都要看個人價值觀和接受度，多運動不要怕練出肌肉、三餐定食定量，無法準時吃也要吃一些清淡的東西，例如水果、蔬菜稀飯白飯，稀飯不怎麼建議，湯湯水水...一下子又餓了，

2012-10-21 19:24:03 補充：
我最後想跟你說的是，人當然不能都以身材或臉蛋去評鑑一個人的美醜，但是在靠著身材與臉蛋還有一點智慧的酒店裡，外貌跟身材變得是非常重要的存在，持續減肥不中斷你才能有著窈窕身材美夢成真，這麼說也不覺對是靠著在酒店上班一輩子不愁吃穿似的，如果你抱持著這樣的想法就不對了，任何一個行業都有它的特性、優缺點，靠酒店上班想活一輩子，

就因為自己太肥了，我用過了無數種減肥辦法
不是效果一點點而已，就是變的更肥
我還曾經因為吃減肥藥吃到被送醫院去
真是為了減肥稿的這麼可怕，我覺得越來越沒信心了
對於減肥這件事，從來沒有成功過，減了4年了
到頭來錢都白花，沒有任何成就感
我就是想要瘦，因為我想穿上漂亮的衣服
我這一生運氣很好，認識了一位好朋友
她幫助我在5個月瘦了15公斤
我到現在已經保持3年沒復胖了
我好滿意現在的身材
可以穿自己喜歡的衣服
經常可以穿的很性感，好快樂!
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