點解我日日起身都冇晒力成身軟晒

2007-10-27 11:48 pm
之前一日又冇做劇烈運動 其實會唔會同我冇做開運動有關d fd都話我d肌肉冇彈性

我應該點樣調教返好自己身體??

回答 (2)

2007-10-31 8:29 pm
✔ 最佳答案
您好!

這都是您的 生活習慣 與 長期的飲食 “營養不均” 所造成的疾病~~~

健康是你的權利,保健是你的責任。食物是給身體吃的,營養是給細胞吃的。生病看醫生,健康靠自己。

1. 建議您先看醫生 ! 但最重要還是在治療過程中還有以後的生活飲食問題! 假如生活飲食問題沒有改變! 是有可能再度發生! 所以建議您開始長期使用 “細胞營養”的早餐! 讓自己的細胞得到均衡營養! (有相當多的人他們都開始在改變他們的早餐方式, 且都改善他們的健康)! 您願意改變嗎?

2. 健康是長時間要去改變自己的飲食生活習慣, 但是幾乎所有的慢性疾病 (糖尿病.痛風.尿酸.心臟病.高血壓.癌症.婦女病.結核病 ~…等) 的發生都是長時間下來生活飲食上的不正確~~及長期的營養不均所造成! 所以大都稱為營養缺乏症.

3. 幾乎所有的慢性疾病的問題(包括肥胖),不是吃藥就可以解決的! 您有發現吃藥的病人是否每月都到醫院拿藥! 但是病痛卻沒有根治是嗎?

4. 其實要解決疾病的問題,非常簡單又容易! 就是每天使用 -均衡營養食品- (當早餐植物性蛋白質~維生素ABCDE.微量元素等).要足夠 (因為細胞得到這些均衡營養才會去做修復~ 也才能複製出更好更健康的細胞~ 您同意嗎?)! 營養是不可多或少. 但是現在的人非常難攝足均衡的營養! 不是缺(多)東或缺(多)西. 很難去解決身體的問題.

5. 假如您有身體的任何問題! 若有需求也歡迎您詳細填寫否則我們無法與您連絡與幫您服務,我是健康達人~~ 健康狀況咨詢表 ~ http://www.ecjob.biz/w9/8.html 還有任何問題歡迎來咨詢~~~

參考資料: http://www.ecjob.biz/w9/
2007-10-27 11:59 pm
可能是晚飯食不飽, 通常是肚非常饑才會'冇晒力成身軟晒"
劇烈運動通常令人覺得肌肉酸痛
做到
定時進食, 食量充足
每日做適量運動
和 充足睡眠
就可以有好身體
參考: 自己

收錄日期: 2021-04-13 15:08:06
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071027000051KK02709

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