我平時會議個星期兩次用幼鹽溝沖涼弈<不會那個字>磨砂，很輕很輕力，大概十分鐘，膝頭久一點，你會覺得很滑，很乾淨，因爲磨走死皮，然後用護膚品，夏天用鹽，冬天用砂糖，現在我更加會用芝麻+米磨成的漿用來磨砂，其實是因爲在家裏經常做芝麻糊，隔渣之後就不會倒，很有用，可能你會感覺很怪，但很有效