夏天來了~又是個甜點冰品狂吃日了，這樣要怎麼維持體重呢?

現在的人減肥方式無所不用其極
但是要怎麼享受快樂美食又能好好維持身材
我覺得科學客觀最能達成目標
我個人是去朋友介紹的彥?診所
因為專業的建議跟規畫可以讓我有時間性的達到目標
今天不論吃多吃少
吃甜吃鹹
選擇對的食物可以讓減重人生是輕鬆自在的
當然每個人的訴求不一樣
就看自己可以配合什麼樣的程度囉