若要瘦到78到72公斤要幾天?

2021-04-06 10:15 am
因為最近真的想要快點瘦下來,目前我80公斤左右,想要快點瘦到79公斤到78公斤,所以,這些重量要幾天才可以達標?

回答 (1)

2021-04-06 11:07 am
多運動。不喝含糖,不吃零食

收錄日期: 2021-04-11 23:37:04
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20210406021504AAHFLus

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