有聽過按摩可以比較好睡嗎?

2021-03-04 2:17 pm
覺得我朋友根本土豪
他很常去給人按摩
上次問他才知道按一次要1300
他每個禮拜會去2-3次
想想就覺得可怕
問他為什麼那麼常去
他說因為他都睡不著
以前還要靠安眠藥才能睡著
但有去按摩才發現可以比較好睡
這有可能嗎?

回答 (3)

2021-03-04 4:18 pm
✔ 最佳答案
那他有可能是壓力太大睡不著哦~
每個人會失眠的原因都不太一樣~
還是要找專業醫生協助釐清才知道真正的問題~
但按摩後會比較容易入眠我認為這答案是對的耶
我是有好一陣子都有睡眠障礙的狀況
沒有到失眠到要吃安眠藥那種程度
但是我常常想睡睡不著
真的睡著就會做夢一整個晚上到天亮
到我哥買了高島星空椅給我媽用
我有一次下班覺得很累坐上去按摩
沒想到那天晚上睡得很好,也完全沒有做夢
現在就會每週按個兩到三次了
我的經驗是這樣給你參考~
2021-03-04 4:20 pm
有差,會好一點.................
2021-03-05 4:38 pm
有可能阿
幫助肌肉放鬆
但是她去的是純的嗎.....

收錄日期: 2021-04-24 08:34:58
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20210304061720AAMXQiI

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