比賽前自衛 會怎樣嗎 怎麼處理?

2021-02-19 10:28 pm
我是國二田徑隊的 下禮拜要比賽 400公尺和1500
我感覺我忍太久了 感覺很強烈 每天都很不舒服 就沒忍住偷偷打手槍了 再4天要比賽 會有影響嗎可以做什麼來幫助嗎 

回答 (7)

2021-02-19 11:42 pm
✔ 最佳答案
比賽前1,2天盡量忍住吧
青春期都會這樣 考你的控制
參考: 可賴聊happy4everplz
2021-02-24 11:03 pm
有些運動員會透過禁慾來維持比賽表現
自慰是比較消耗體力的行為,我會建議比賽前2天不要打手槍
在更之前的話反而會認為自慰可以紓壓,因為心情不安定對比賽成果也有影響
如果因為禁慾導致情緒無法平靜,使比賽表現失常也挺可惜的
參考: 如果有疑問歡迎來信
2021-02-22 5:44 am
其實還好耶
看個人
像我是比藍球的
前一晚我還是會尻一槍
2021-03-21 7:10 pm
我也國二 我基本每天都會打 感覺忍不住的 一天不打我就會很不舒服 我覺得不會有什麼影響的
參考: 可交流 賴 akiralam
2021-03-15 5:50 pm
偶爾可以
常常怕你體力會影響
你覺得不會就沒差
2021-02-23 6:54 pm
我之前參加游泳比賽,前一晚也是有打手槍。
2021-03-01 1:10 pm
你最好事前多練習跑步,希望忘記有關自慰的事.

收錄日期: 2021-04-25 13:05:14
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20210219142839AAUaiPb

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