我不知道我到底在幹嘛?

2020-10-05 11:59 pm
最近我真的很愛裝病
我身體應該健康,但是又感覺我講的是真的
我覺得好像生病就可以獲得別人關注和關心
但又好討厭別人關心我,明明很想要,但又覺得很噁心,我真的過的好痛苦
我一個朋友都沒有,我很害怕大家都討厭我,所以我絕對不會主動去交朋友,我真的無法控制自己
我很羨慕有真心朋友的人,但我又不想別人喜歡我
我自己一個有比較開心嗎?我真的不知道,哪種心情,我連自己是開心還是難過都不知道
我害怕與人交談,但是當別人問到我會不會覺得走在路上所有人都在看你,我也不知道,好像有,又好像沒有
感覺我好像不是我,又好像是我
我連我現在打的都不知道是不是真的?
有人可以幫幫我嗎?
這樣去看醫生請問我要怎麼講?
醫生會覺得我是白癡吧.....

回答 (2)

2020-10-08 4:53 pm
✔ 最佳答案
人要找事情做,而不是天天想一些負面的問題。你天天一直想負面的問題,那麼你想久真的會變成真正的精神病。一旦人不給你自已大腦休息和快樂,那麼大腦馬上要回報給你的就是精神疾病的症狀。

我們人的大腦,其實沒有辦法接受很強的訊息、很負面的資訊,一旦你不給你自已的大腦好好的休息,那麼你要面臨的是精神病的症狀。所謂的症狀,就好像是你常常會到的是思覺失調症、重鬱症、躁鬱症、妄想症,這一些聽起來好像很嚴重的精神疾病,為什麼有一天會找上你呢?就是你不能善待你自已的大腦,當你無法處理你的壓力和刺激的時候,你的精神疾病症狀就會一個又一個接踵而來,那麼這就是你要得到的人生嗎?

人每天都要找事情給自已做,就好像每天吃吃喝喝、每天唱歌、每天聊天,只要你有事情可以做,那麼你就不會被負面的資訊斬擊垮,一旦當你了解什麼是快樂的時候,你還願意去面對一個又一個負面壓力的人生嗎?如果是,代表你不知道怎麼和你自已應對,那麼你也會得到一些奇奇怪怪的精神症狀。

收錄日期: 2021-04-11 23:20:49
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20201005155944AACTqPB

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