因為生活壓力衣身兼三職日以繼夜，常常沒有辦法好好飲食，但是我的體態卻愈來越豐腴了!下班回到家幾乎就是倒頭就睡這樣也能胖怎麼辦?

敬賢

2020-08-28 9:03 pm

因為生活壓力衣身兼三職日以繼夜，常常沒有辦法好好飲食，但是我的體態卻愈來越豐腴了!下班回到家幾乎就是倒頭就睡這樣也能胖怎麼辦?偶而會到游泳池做按摩不知道是哪兒出問題了呢

回答 (2)

kity

2020-08-31 8:57 pm

✔ 最佳答案

有許多專業的文章分享壓力會造成身體賀爾蒙的改變是為了要平衡身體的壓力，現代人因為工作壓力忙碌常常有一餐沒一餐的，以以往的減重觀念都會認為少吃就會瘦的心態一天過一天，但是卻忽略了自己身體的聲音。
但是因為減重觀念意識的抬頭越來越多可以增加減重效益的方式。我也是接觸了彥靚診所後才開始慢慢接收了很多跟以往不同的減肥觀念。減重的醫療團隊以什麼為取向我覺得蠻重要的!減肥藥窈窕又健康還是真的要找專業的減重門診。我去的這間診所他們在台北桃園還有新竹三間，去之前還是預約先~~~

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糸色望

2020-08-28 9:07 pm

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