想請問我這樣的血壓和心跳是正常嗎？

心跳/心率(數字為每分鐘心跳數)：
睡覺期間：維持在52~58之間(使用GARMIN手錶測得)
靜止坐著：維持在60~72之間(使用GARMIN手錶及血壓計測得，兩者錄得數據相當接近)
正常走路：維持70~100之間(使用GARMIN手錶測得)
中距離慢跑：正常情況最高可達185，31分鐘慢跑6公里全程平均165~170(使用GARMIN手錶測得)

血壓(於心情平靜、低壓力時測得)：
上壓：通常95~103，也試過好幾次只有88~90
下壓：通常57~63
(以前我住院期間每日三次檢查血壓，護士也覺得我相對其他人低，但她們並沒叫我做進一步的檢查)


我家人老是說我心跳慢和血壓低。說心跳即使睡覺躺著也應該維持在至少60+。血壓應該是120/70左右(他們的理想值)
尤其我媽，約兩個月前去醫院做過心電圖，測得她心跳只有50+，被醫生說她偏低一點。

她以她自己的被界定的標準，覺得我跟她一樣不太正常。叫我去醫院檢查。

但我上網查過資料好像我這個範圍值都算是正常。說只要運動時心跳能正常飆升，就沒問題。應該是沒有錯吧。

我才32歲