小弟之前在測量體適能時，跑1600m，好像是太拚了，我跑完後從上課喘到下課還是喘，頭暈噁心想吐，最後幾節課根本上不了，想請問各位大大，這樣會對身體造成傷害嗎? 如果有的話，會是永久性的嗎?還是可復原呢?因為曾經在新聞上看到有人猝死，心驚驚。(這情況只發生一次)。?