「生氣也是一件好事，因為可以減少人際關係的壓力」的前一句是啥？不知道也沒關西 我需要可以代謝率好的文章，教我如何表達成好或者是談出來....感謝?

重視對方，懂得討人歡心


 
學會的好處：身邊的好人越來越多。
身邊總是自然地聚集許多人，多半不期待別人感謝自己，只想著要對大家有所貢獻。 
不過，壓抑自己的想法，凡事以對方為重，就變成所謂的自我犧牲。如果你能以正面的情緒取悅別人，就能變得人見人愛，人際關係也會更加圓滑。 


生氣也是一件好事，因為可以減少人際關係的壓力
就算生氣也沒關係，這是人類自然的情緒。 
若對憤怒、悲傷或後悔等情緒置之不理，會在心裡留下疙瘩，累積久了，總有一天會爆發出來。為了減少來自人際關係的壓力，千萬別忽視自己內心最真實的情緒。此外，情緒沒有好壞之別。即使擁有生氣等消極情緒，也不需要自責。當你成為即使生氣，也能妥善控制自己的人，將會活得更輕鬆自在。