有痰，不咳喇，吃药也无好?

喉嚨有痰已成現代人通病，因為世界各國空氣品質不佳日益嚴重，再加上飲食作息不良壓力大抵抗力差，有些人平常不愛喝水都喝飲品，當出現一點小病痛或輕微感冒就喜歡看醫生吃藥，這是很不對的，因為化學西藥最大缺點就是抗藥性，當你每次感冒服用同一種藥一段時間就會出現抗藥性，所以藥廠都藥不斷研發新的藥去殺病菌病毒，而這些病菌病毒也是生命，生命會自己找出路，他們為了避免化學製劑的殺害就會不斷分化演化變種，此時搞科學的西醫也必須要不斷改良與研發新藥去殺新病毒，就這樣惡性循環的殺殺殺，病毒病菌就變變變，最後人類抵擋不了大自然反撲，當超級病毒演化愈來愈快，愈來愈兇猛時人類根本來不及快速研發新的毒藥去殺而病亡慘重。所以，我們有了小感冒應該要多喝水，非必要時少服藥，攝取抗氧化麗高的蔬果效果可能還比較好，也不會為了殺病毒細菌使用化學藥物的同時也殺到自己好細胞，從中藥或蔬果中攝取維生素C、維生素E相當重要，多吃超級食物排出體內自由基才能戰勝過濾性病毒感冒。

為什麼會有痰，就是因為你平常的飲料喝得過多，所以才會有痰。