我有肥胖和三高的問題，有建議改善的方式嗎?
2020-01-20 10:17 am
回答 (5)
2020-01-23 10:23 pm
可以請朋友或同事、家人透過提醒或鼓勵的方式督促你運動，相信你能成功的
2020-01-22 12:38 am
建議大大要吃三餐都改吃少一點 還有吃淡一點的食物 少油少糖少鹽喔^^
2020-01-22 10:56 am
多運動 低糖低油低鹽 或是看醫師吧
2020-01-30 1:46 pm
所謂三高是指有關身體的症狀,例如;(一)膽固醇; (二)血糖; (三)血壓.如此一來;將導致患上糖尿病. 再者,凡患上痴肥的人多數與以上的三高有密切關係.至於如何改善有關該症候的話,最好請教醫生或營養學家為要.
收錄日期: 2021-05-01 14:41:05
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