最近天氣越來越潮濕天哪，我的異位性皮膚炎又復發了，我快瘋了，有人有能推薦去哪治療嗎?

1.聰明使用類固醇



2.遠離過敏原是第一要務





3.加強保濕，修復皮膚屏障


選對適合自己的保濕劑

儘管醫生常勸說異位性皮膚炎患者加強保濕，但病人常擔心「擦完會長痘痘，而且黏黏的，皮膚好像不能呼吸」。

確實，許多皮膚科醫師愛用的凡士林，雖然成分單純，不易乾掉、也不會引發過敏，但最大缺點就是不透氣，因此不受病人青睞（尤其在夏天）。

對此醫師建議，可局部塗抹保濕劑在比較乾燥的皮膚部位，避開容易長痘痘的位置，或改擦含尿素（urea）的保濕劑或新一代保濕產品。

尿素是醫師常用的潤滑劑，有保濕功能，又可去角質，恢復角質層的障壁功能。

至於市售訴求「異位性皮膚炎適用」的保養品，只要沒有刺激皮膚或引起過敏的成分就可以使用，如果能添加一些抗發炎、舒緩、止癢的成分當然更好。現在更有獨特裝瓶技術的產品，完全不必添加防腐劑，是很好的選擇。

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