從大概國中開始就會時常覺得很憂鬱,到現在已經過了大概五年了還是會時不時突然很想死,但不是真的想自殘的那種,是很想從這個世界上消失,逃離現在的生活
真的感覺壓力很大,但其實家庭也沒有不美滿,生活條件也沒有不好,對這樣還感到憂鬱的自己覺得很奇怪也很討厭
現在正在國外唸書,說實在我也不清楚這樣到底算不算課業壓力大,因為比起會考應該不算壓力大,國外自由度也比較高
但就是什麼都不想做,功課也是一拖再拖
常常會有胸悶的現象,就算睡飽了也會感到疲倦,近期也有發生免疫力下降的症狀(眉心爆痘,尋麻疹,比較常感冒)都是以前都沒出現過的症狀,而且上網查過都是跟壓力有關
常常被說要惜福,能出國唸書的機會很難得
這些道理我都懂,而且我的確也很珍惜,所以更對生在如此幸福的環境裡還感到憂鬱的我感到討厭而且不解
壓力無法得到抒發,也對原本感興趣的事物提不起興趣了
不知道這樣到底是不是憂鬱症,也不敢跟父母說
只是一直覺得好累好累,不想再這樣活下去了