有什麼東西可以紓壓?

健康其他 - 一般保健

[匿名]

2019-10-14 6:44 pm

回答 (17)

匿名

2019-10-15 10:28 am

運動啊
吃東西啊
打電動啊
你想幹嘛就幹嘛

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喔？

2019-10-15 6:06 pm

可以看療癒型的影片、卡通、漫畫
聽療癒型的音樂，最近也很流行 asmr....
也可以試試一邊聽冥想音樂一邊發呆....
軟軟（史萊姆）也是一種抓著就很紓壓的東西

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[匿名]

2019-10-16 1:38 pm

看有趣的影集笑一笑吧！會很不錯的

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[匿名]

2019-10-14 7:16 pm

史萊姆或軟軟ㄛ!壓力大.吸貓ㄚ你不是有養貓ㄇ?在在

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力升

2019-10-15 5:25 pm

學蠟X小新的妮妮，揍個軟綿綿的東西
或是摸摸小動物，我覺得很療癒~

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[匿名]

2019-11-27 6:17 pm

看你喜歡甚麼呀喜歡運動或是看電影看書聽音樂唱歌跳舞都可以

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[匿名]

2019-11-20 9:24 am

聽音樂、唱歌、騎車賞景、閱讀、登山、學急救技術等

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[匿名]

2019-11-11 8:25 am

說到紓壓首推周星馳系列啦沒事打打籃球跳跳繩會長高喔

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YIP

2019-10-18 11:36 am

據了解,凡是心情不佳的時候;往往導致憂鬱,為要舒緩壓力祇要;(一)聆聽愉快音樂;(二)從事各種遊戲和繪畫藝術;(三)從事各種園藝工作;(四)飼養寵物或訓練鸚鵡和貓狗等.

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Astrid

2019-10-16 11:25 pm

睡覺看Netflix影集(看電影) 收藏扭蛋游泳跑步聽音樂畫畫研究東西冥想

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