沒有熬夜的習慣但是還是一直長痘痘!!怎改善捏~~?

2019-09-18 9:49 am

回答 (3)

2019-09-19 2:58 pm
長痘痘通常是皮脂分泌過多,或者是角質代謝不正常,就會出現痘痘或粉刺狀況。
塞住毛孔的皮脂、皮膚代謝物、角質及外來髒東西就是所謂的「粉刺」,進而發炎成為痘痘。
建議可以透過以下幾個方法來清除粉刺

1. 平時用溫和的洗面乳或清水,清除掉多餘的油脂和髒污。
2. 有時可使用酸類物質去除角質,但敏感性肌膚要注意。
3. 偶爾可去除粉刺,但頻率不宜過高。

清洗臉的水也要注意最好選擇有除氯功能的蓮蓬頭或龍頭過濾器,避免水中的餘氯長期殘留在皮膚上,也有可能造成皮膚受損或過敏。

參考資料:
https://blog.alyawater.com/
2019-10-06 11:16 pm
飲土伏笭煲瘦肉湯可治豆豆,祖母傳落,好有效
2019-09-24 7:28 pm
不要常生氣,晚上要把臉洗乾淨喔
2019-12-12 10:13 am
飲食呢?
少油炸多喝水
長痘痘每天要洗三次臉
起床、回家、睡前 洗三次
不要用肥皂
要用胺基酸的洗面乳
記得要塗保濕精華液
2019-09-20 10:05 pm
少吃炸,飲料,甜食注意毛巾是否乾淨
多喝水,過久後如果還是不行那就只能看皮膚科了。
2019-09-19 6:17 pm
用去痘油的洗面乳,日常生活作息正常,飲食均衡,
不菸酒檳榔,多運動
2019-09-19 11:25 am
清潔很重要,不管有沒有化妝回家記得都要卸妝,洗臉不要用毛巾擦,感覺毛巾容易有細菌,我都用衛生紙,記得要擦保養品喔
2019-09-18 2:35 pm
看皮膚科.
除了做息正常外,飲食和空汙也會影響.
床單枕頭套也要常換洗.
2019-09-18 10:55 am
可能跟情緒壓力有關
我會先去看醫生找出原因
居家調養是多喝水
避免刺激性洗面乳
少吃油炸
然後吃膠原蛋白來修復痘疤
2019-09-18 10:54 am
我也想知道,有人知道嗎?求答案+1


收錄日期: 2021-04-24 07:37:33
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20190918014937AA8NhYJ

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