不挑食但還是便秘 求改善方式?
2019-05-22 5:28 pm
不挑食但還是便秘 求改善方式
回答 (4)
2019-05-23 4:38 pm
我生完小孩後也是開始有排便不順的問題
曾試著用按摩以及適度的運動改善，但似乎沒什麼功用，
後來是有一位朋友推薦我一款產後也能安心使用的【DR.Health】樂暢素
沒想到才吃了一天就順利排便:https://bit.ly/2UkFgqO
對於便祕已久的我，瞬間覺得能坐上馬桶上大號是多美好的事情~
曾試著用按摩以及適度的運動改善，但似乎沒什麼功用，
後來是有一位朋友推薦我一款產後也能安心使用的【DR.Health】樂暢素
沒想到才吃了一天就順利排便:https://bit.ly/2UkFgqO
對於便祕已久的我，瞬間覺得能坐上馬桶上大號是多美好的事情~
2019-06-05 4:45 pm
平時可以多吃高纖的食物或者喝優酪乳
如果是很嚴重的便秘的人，可以試試看使用樂＊暢飲來做改善
我之前也是有點嚴重便秘，後來使用了這個就改善蠻多的
連我姐懷孕便秘，用了這個就沒有便秘情形呢！！
如果是很嚴重的便秘的人，可以試試看使用樂＊暢飲來做改善
我之前也是有點嚴重便秘，後來使用了這個就改善蠻多的
連我姐懷孕便秘，用了這個就沒有便秘情形呢！！
2020-08-31 9:38 am
早上起床空腹喝溫水.多喝水.多吃青菜.水果優酪乳.
假日沒外出只喝水.強迫自己大量喝水,肚子餓時，吃水果喝優酪乳.不吃東西.讓自己運動一下
假日沒外出只喝水.強迫自己大量喝水,肚子餓時，吃水果喝優酪乳.不吃東西.讓自己運動一下
2020-05-19 12:49 pm
喝AB優酪乳.我也是常常都有在喝
2019-06-18 3:34 am
有便秘可以多吃點青菜水果 蔬菜
2019-05-28 11:27 am
多吃點水果，比如香蕉，火龍果等 ，這些都是能便的
收錄日期: 2021-04-24 07:37:05
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20190522092831AAIJddj