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中國地勢,西高東低。高山、高原都分佈在大興安嶺—太行山—巫山—雪峰山一線以西,丘陵和平原主要分佈在這一線以東。黃河、長江、珠江等主要河流發源于西部的高原、山區,順著地勢的傾斜,東流入海。這西高東低的地形,按海拔的差別,略呈階梯狀,可以分為以下較明顯的三級階梯。
第一級最高的階梯 為號稱“世界屋脊”的青藏高原,平均海拔在4000公尺以上,面積廣達230萬平方公里,在它的南沿高聳入雲的喜馬拉雅山脈,拔立於印度次大陸印度河-恒河平原之北,山脈主脊海拔平均7000公尺左右,矗立於中國、尼泊爾邊境的世界最高峰——珠穆朗瑪峰海拔達8848.13公尺;它西與帕米爾高原相接,北以昆侖山脈、祁連山脈,東以橫斷山脈同第二階梯區分,地勢從海拔 4000公尺以上急劇下降到海拔1000~2000公尺的下一級高原、盆地。所以沒有 3000公尺的地勢。