覺得活的好痛苦
快走不下去....
如何找到活下去的動力?
真的覺得生活很無力 空虛
同性戀的困擾+性格內向+家人完全不管事+高一班級的精神轟炸+永遠的追趕課業+..............
很想振作起來做點事
但想到高二上跟不久前的畢旅都混過去了
就覺得自己很沒價值罪惡感很深 很後悔
也覺得同學對我的印象一定不大好
我都在睡覺 滑手機
也不知道怎麼跟同學互動
壓抑太久了
想看醫生檢查憂鬱症
但很大的根源就是來自家庭
不知道如何開口
可能又會被當成在裝可憐
為何在家完全找不到愛的感覺
只覺得他們把最基本的義務像是煮飯 跟給早餐錢
完成後就不管我們了 一切本來就是我們自己的問題自己要學會 也難怪我會變得沒辦法輕鬆跟人建立關係
一種沒有安全感的感覺深植內心
還有好多沒講完
到底如何才能改變這一切
真想找到能真正理解我的人
回答 (2)
你讓你父母感到你愛他們, 體諒他們辛苦, 每天主動幫忙打掃, 做家事嗎? 都高中了, 不再是小小孩, 只會抱怨卻什麼也不做,你需要幫忙, 必需明確講出來, 你心思誰懂? 你可能連自己到底想要什麼都也不確定吧。不要千錯萬錯都推給父母。 你真希望父母什麼都管都介入嗎?
什麼才叫愛你? 你希望父母天天盯著, 指揮你做這唸東唸西? 多少學生多期望像你父母一樣, 放手。
先問自己能改變什麼, 否則抱怨會成習慣, 都高中生, 若滿十六歲還能打工, 有時間玩手機,不如賺點錢幫家計。
人需要有成就感, 被需要,你覺得你成就是什麼? 不是高不可及, 而是你什麼專長比一般人強, 比較驕傲? 或成績? 你每天都追趕作業,為何朋友印象你只是玩手機和睡覺?
人沒有目標, 自然就無聊, 朋友也少,找出自己興趣專長去發揮,不是靠父母或別人, 而是自己。
我小女兒也高中十年級, 他恨不得什麼都別碰他,只要煮東西餵飽就什麼都放手,像你期待父母管的真的不多, 也許你也不愛, 但, 對目前不滿意的現狀, 推責任給父母吧, 因為父母才導致今天的你, 但那是相當不負責任的。
你功課好嗎? 你盡本份了嗎? 你父母忙生計,你幫了什麼
人生總會有一段小插曲,讓自已的情緒處於完全的負面,所以適時調整你自已的壓力是相當重要的,為什麼有些人會得到重度憂鬱症、躁鬱症、精神分裂症,這一些都是有原因,因為它們不懂得適時調整自已對社會角度,於是一段時間沒有辦法適應,就會得到精神病,難道你就認為別人不會得到精神病嗎?不過就是對於壓力,有沒有採取適應的策略和態度,有的人為什麼整天都是笑咪咪的,那是因為它們懂得去調整自已生活步調,在它們的生活,永遠都有樂趣的地方,可以讓它們去搜索,於是當壓力來了,就會不慌不忙的態度去應對,這就是正確的生活態度,懂得調整自已的調步,這樣子,才不會得到精神疾病。
收錄日期: 2021-04-25 12:51:49
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