如何讓骨骼發育幫助長高?

2019-04-23 6:47 pm

回答 (3)

2019-04-25 11:05 am
想要長高平時可以多運動+不熬夜要有充足的睡眠,飲食方面也不能挑食,要常吃蛋白質的食物~我在國三的時候身高只有168公分,但我想長到178工分,還差10cm,所以我一直再找有沒有快速的長高方法,後來看大家都很推***,就叫我媽買了半年份的12組的***,就這樣堅持不懈半年後,我身高175cm,雖然不是我裡想的178,但我已經很滿足了!! 這是我一點點長高的小經驗
若是想要了解更多***的資訊,可上fb-長高這檔事去做詢問喔~ https://www.facebook.com/longtall99
2019-05-02 10:37 am
喝牛奶

收錄日期: 2021-05-03 21:59:46
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20190423104726AAYKzBM

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