壓力大是不是也會影響膽固醇?

2019-04-11 8:21 am
想請問壓力大是不是也會影響膽固醇??
因為有去做體檢其他都沒問題
只有總膽固醇跟低膽固醇有高一點點
醫生是說不影響只是叫我少吃油炸的
但我飲食也很少吃油炸的除非嘴饞就會買個雞腿便當之類的
唯一讓我想到就是我睡眠不太好不知壓力大也會影響到??
不體檢反而沒想那麼多@@
更新1:

而且原以為睡眠不好肝腎會有問題結果是膽固醇有問題ㄆ

更新2:

感謝兩位

回答 (1)

2019-04-12 12:51 am
✔ 最佳答案
低密度膽固醇就是和油炸肉類有關係[回鍋油可能含有反式脂肪]心理壓力大可能影響睡眠品質 大腦減少分泌血清素也可能累積膽固醇
2019-04-11 8:36 am
會影響...要運動,一天最好走上10000步,這是最基本的/不動就不行

收錄日期: 2021-05-04 02:35:40
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20190411002119AAlZ2ir

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