換新眼鏡不適應的問題、瞳距之落差問題?

不好意思 我想請教：
由於最近因為一些因素而換眼鏡，
換上新眼鏡後，卻發現很不適應，
其症狀有：看字、看事物模糊；直視很清晰、斜視及下視很模糊，已經戴了近三天，仍無法適應。
我的舊眼鏡其瞳距為：75；新眼鏡之瞳距為：70
本來配的眼鏡行說，他們配得沒有問題。翌日詢問別間眼鏡行，他詳細地說明，舊眼鏡之瞳距是錯誤的，且我戴有近四年之久，突然轉換新的瞳距，不適應是免不了的。
試問：
該眼鏡行說的理由正不正確？
瞳距相差5會影響很大嗎？
我該適應多久？
適應後我戴眼鏡的視力仍會如此模糊嗎？