要跟家人坦白我在看心理醫生嗎 父母會有什麼想法?
升了中學,四面八方的壓力襲來。因為家庭背景比較複雜,從小就不擅於表達自己的內心。慢慢長大起來,更是變得情緒化,抑鬱。父母不在家的那段時間,我情緒崩潰,撐不住去看了心理醫生。最近父母問起那段時間為何頻繁出門(家裏有監控),我該說出來嗎?父母會怎麼想?
回答 (8)
很正常 每個人都有自己的心理問題 所以 心理健康很重要 就是 "心理過得去"
不然 很多事 "心理上過不去 自己的心理就會很痛苦"
個人覺得,暫時先不要跟家裡的人說,你去看心理醫生。因為或許,你的壓力源,就是來自家庭。所以當務之急,應該求助心理醫生,如何建立你和家裡的溝通管道與關係。等到心理醫生給你具體的建議,同時你也建構管道之後,你在跟家裡的人說。
祝福您,盡快找到你的根源,並能順利度過這次難關。欽佩你有勇氣尋求援助,這對你會是很棒的經驗。加油。
誠實是最好的對策
如果看醫生不能治癒心病應該從修行佛學研究佛法做起
既然家裡已經安裝遙控閉路電視,一切行動暸如趾掌;有鑑於此;應該絕對不要隱瞞,告知父母親,自己患上抑鬱症為盼. Yip
坦白向父母講, 你能明白自己需要看醫生, 需要幫助。
把你真正想法, 感受告之父母, 他們也能至少聽你傾訴, 而不是你一人面對,
我覺得,你該跟自己的父母親訴說,你內心的問題,為什麼會壓力很大,就是坦白講,天下的父母親都疼愛自己的小孩的,那請你先不要想太多嘛!先行動,在判斷下一步的行動。
收錄日期: 2021-04-12 00:10:46
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