每天做什麼運動可幫助心血管發展?

2019-01-15 3:09 pm

回答 (3)

2019-01-21 6:37 am
但凡從事運輸行業的人或者善於跑步的人,他們的體格強健和心臟血管功能良好. Yip
2019-01-16 5:04 pm
要讓心血管發展,運動程度需強一些,可做如慢跑、舉重、打球等,太溫和可能無濟於事。
2019-01-15 3:12 pm
每天走路上班,盡量不要搭車搭電梯什麼的


收錄日期: 2021-05-01 14:36:16
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20190115070901AASTvAZ

檢視 Wayback Machine 備份