婚友社怎樣挑選才適合自己?

該到尋覓對象年紀了也真的老大不小了,身邊朋友推薦可以透過聯誼社找對象,
我比較想要專業推薦,活動或是甚麼換桌聯誼沒興趣去玩,
但又因為沒有經驗,就請較有經驗網友們是否可以協助?