✔ 最佳答案
La mayoría de las personas deprimidas dicen "Se repiten las mismas cosas en mi vida a diario", claro que sí porque haces lo mismo cada día quien más puede venir a cambiar todo eso eres tú mismo tan solo es de actuar hacer algo diferente tratar de cambiar lo negativo por lo positivo sabes que no debes escuchar a la mente sino al corazón, dices que no tienes objetivos o metas entonces debes empezar por pequeñas cosas recuerda que las grandes cosas se empiezan desde abajo por ejemplo si empiezas a hacer ejercicio el objetivo es para verte en forma o empezar a leer un libro a diario para mejorar tu lenguaje etc. Etc. Así de esa manera irás ejercitando tu mente quien es el que no te permite hacer algo porque tú simplemente te quejas pero no haces nada para cambiarlo.
Trata de ejercitar esa mente porque ahí es donde está el problema no creas que la felicidad se trata de tenerlo todo ni el dinero ni la fama ni los bienes materiales encuentras la felicidad sino depende de tí como valoras lo que haces a diario y no dependerse de nadie sino sólo superar tus propios límites y miedos. No le hagas caso a esos pensamientos negativos éstos siempre estarán ahí pero tú simplemente no les hagas caso controlalos. Dices que tus amigos y familiares te apoyan pero tú no valoras ese apoyo que ellos te dan eso quiere decir que no estás solo sino tu solito te estás complicando la vida.
Si en el pasado has cometido muchos errores perdonate date una nueva oportunidad tómalo como una experiencia o lección, sientes que ya tu vida no tiene solución pero piensa que vivir ya es una oportunidad está en tus manos si quieres aprovecharla. Empieza ya.
參考: Espero haberte ayudado, un abrazo suerte amigo/a