獅子女提出分手後，怎麼挽回?

我是金牛男，我跟她感情長達兩年又八天，其中有兩次分手，有一次是我主動提出的，原因是因為她跟她同學的不融洽都發洩在我身上持續好幾天，我好幾次好聲好氣跟她溝通，她只轉身就走連聽都不聽，第二次是她去台南讀書後分隔兩地，因遠距離的關係，我生活圈只有工作地方和家里，而她有豐富的大學生活，而我也會因此約束她不能玩太晚什麼的然後注意安全不要走小巷子，之後一段時間她說她不喜歡被管太多，就算我沒有講那些，她也會注意，就這樣子我也一樣會給她提醒，之後沒多久她就爆發提分手了，然後我也決定不干擾她的生活圈了，選擇默默支持她，結果她一直找我聊天什麼的，我後來說要愛就在一起，不愛就不要再聯絡了，因為我怕我忘不了她，但是又矛盾的是我又很愛她，然後她選擇在一起後我們有說這禮拜六要一起出去玩我也因此跟老闆請假，不到一個禮拜，她禮拜五從台南回來了，她跑去以前我們一起讀的學校，看看以前一起的社團，之後我想說沒關係，禮拜六有一起出來談心走走就好，結果她說要看我們曾經社團的表演，就沒有要單獨出去玩了，然後說如果我不去，她自己坐他們的車去，我後來還是去了，隔天她要回台南了，我也一樣回到工作崗位，我跟她說我不像其他男生一樣，都會約束你每個禮拜回來陪我，我也只是要你久久回來一次陪我一天就夠了，之後她說，我還是比較喜歡一個人，然後我就說好吧那就這樣子了，之後我關心她早晚餐要記得吃，天氣冷了跟她說穿多一點，她只回我嗯嗯，持續兩天了，我也不知道她現在的心情是怎麼想的，是要保持關心嗎？，還是等一段時間後再找她，或者是有更好的選擇？還有她現在對我們的感情是怎麼樣的，大大可以幫我嗎？