性別困擾，如何辦？

大家好，小弟今年27歲了，依一年一直有性別不協調困擾我，不知如何是好，終於忍不住問問意見。


由2016年秋天開始，不知為何突然覺得自已不應該是個男仔(4歲時曾有意識過自已係女仔，但之後淡化左)，依一年開始發生有少少變化(由用左女性洗頭水開始，身體感覺有少少怪怪但又舒服，唔知對依件事有冇關系)

唔知點解動作行為愈黎愈那，愈黎愈怕羞、沉靜、注意外表、溫順、無主見依賴！依前好多野講，衣著儀容不著重，hea住過日子。無見一排既朋友都話我變左。

開始關注變性既事，日日心情都唔開心。一日一日咁過，到左近排情況愈黎愈嚴重，我開始憎自已個樣覺得依個唔係自已，對自已由於係男仔既身體外貌而缺乏自信，驚人唔夠膽望人，變到足不出戶除左朋友約出街，運動。開始留長頭髮但始終唔膽去髮型屋叫剪到女仔咁，攪到成個乞衣咁，好在本身幼髮唔粗唔多但有少少尾曲。開始買避孕丸食，個胸有少少腫但竟然會覺得開心。就連打飛機睇av都覺得係罪惡！


係出面聽到d人話成個女仔咁，男定女，佢可以做tb，我聽到竟然覺得開心，雖然我知佢地其實係恥笑緊我。其實我知我係男仔，但我控制唔到。亦都明咁既行為係幾咁修恥，點解要自爆，做男仔依然可以得到本身外界對你既尊重，但做一個不男不女既怪物只會換黎恥笑，零尊嚴，我明但都要做落去真係覺得好辛苦，控制唔到！本身覺得做男仔係好過做女仔，但真係唔鐘意男性身體，我真係唔明夠竟自已係乜野！我明我變唔性，或者條路會好難行(180高，雖然白淨斯文瘦底，但始終唔靚仔又冇似女仔底子，根本唔會pass，盡管行為多似也是無用)


依家日日都活係緊張，焦慮，唔開心，完全見唔未來生存意義，每日靠打機睇劇麻醉自已，真係好辛苦！有想過自殺，但怕痛(真係好冇用)。
我夠竟係乜野，又唔係男又唔係女……條路可以點行

唔好意思文筆差講到一舊舊，各位師兄師姐見諒！