針對更年期保養該補充什麼營養?
2018-04-13 1:16 pm
媽媽更年期了,常常會說哪裡不舒服哪裡痛,想要生日時候幫她買些營養品給她,不知道有哪些比較推薦?
回答 (23)
2018-04-16 12:39 pm
✔ 最佳答案
採天然食療：攝取天然女性動情素食物：紅花苜蓿、大豆異黃酮可穩定荷爾蒙。
月見草它能增加PGE1的分泌量，並且有助於對抗諸如熱潮紅、冒冷汗、情緒起伏或陰道乾燥癥狀。
蔓越莓則有效預防尿道感染發炎、頻尿。
Q10、葡萄籽抗老化維持皮膚彈性!
【上面的營養可以多多攝取喔!!】
也建議買私密美元素給媽媽吃,一次吸收所有的營養~^^
有問題也可以打電話去詢問03-5424891
.少喝咖啡、吃辛辣或高脂肪、高膽固醇、高糖食物。
.不要吸煙及飲酒。
.不熬夜。
.保持運動習慣：慢跑、散步、氣功、游泳..等。
2018-04-13 4:02 pm
更年期女性最缺乏的就是雌激素，所以只要補充適當的雌激素就能緩和更年期症狀
但雌激素不能隨便亂吃，市面上很多都是動物性及藥物性的雌激素，吃多了都會造成婦科病變
所以補充植物性的雌激素就相對重要，推薦妳可以使用這款***膠囊，是植物性的雌激素成分
一天一顆就能夠有效的減緩更年期的不適症狀，還能調理婦科症狀，讓更年期的女性更加容光煥發
更年期除了補充***之外，還可以另外搭配這款有添加芝麻素萃取的峰王乳胜肽膠囊
不僅能改善更年期帶來不好的睡眠品質及改善疲倦感，肌膚也能變得更加彈嫩有光澤
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2018-04-17 1:19 am
我覺得這個產品的效果非常不錯！
身邊很多朋友也都有在吃
我也是因為他們的推薦才開始研究
前幾天才剛加購而已
詳細介紹可以看這邊寫的很清楚喔
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2018-04-13 4:17 pm
該機雖然她有人他
2018-04-13 2:20 pm
s沙河顶
2018-04-13 2:16 pm
体验热天
2018-04-13 2:00 pm
發的規範第四代
2018-04-13 1:57 pm
符合啊日而穀
2018-04-13 1:55 pm
而特特
2018-04-13 1:22 pm
符合啊繞個熱管
收錄日期: 2021-05-03 20:39:34
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20180413051651AAeMsvT