腋臭不好意思看醫生怎麼自療?

減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激
如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。
若大汗腺體肥大，要註意清潔，經常淋浴，勤換衣服
保持皮膚幹燥，保持腋窩、乳房等部位的清潔。
每天用肥皂水清洗幾次，甚至將腋毛剃除，不讓細菌有藏身之處。
在治療中，要保持心情開朗，且不宜做劇烈活動。
戒煙酒，少吃強烈刺激的食物。
這是我自己根除腋臭的辦法 你可以試試 http://tw.shane206.top

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