我國一身高只有144醬算太矮嗎?我還有機會長官嗎?
回答 (3)
還有機會長高的,多做運動,多吃含有豐富蛋白質的食物,例如-
雞蛋雞肉,牛肉羊肉,海鮮等等。
好像有点矮,到高一前,不吃動物性的油脂,儘量不要打手槍,注意這兩点應可追到一般人的水平高度
當然會!
男生大約長到20歲
女生18歲
再來要長高幾乎不可能
想長高的辦法有幾點
1運動~跳繩~打籃球
2多睡覺~不要熬夜
3不挑食
4不能抽菸跟過度手淫
只要每天都做到以上那4點~一定會長高
至少會突破遺傳點~就是一定比爸或媽高
收錄日期: 2021-04-24 00:55:51
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