懷疑自己憂鬱症怎辦?

真不想讓家人知道或學校留記錄及被政府立案， 少碰社工，

可以打電話和些精神患者或家屬互助會求助， 他們不記名也很耐心回答你， 有的有一個月開次會， 把心中問講出， 大家互相給意見， 互助，有時也有專業人員在場免費協助

真正未成年問題來自家庭， 父母期待或管教方式或溝通， 問題無法解決， 難根治。

還有你對疾病瞭解如何？ 是文章你到處看過， 你真讀懂沒？ 且在意見處不回答和建意不少？你本身心態也需糾正，解決問題在本身， 不在外人， 專業只是引導你自己面對， 不要光靠藥， 會愈吃愈重且， 唉， 精神科藥直接作用在神經系統上，都有相當副作用， 吃就要一直吃， 不能隨意停藥， 減藥或忘了吃， 都會造成病況不穏， 且吃要二到三週才開始見效， 這些資訊你真都知道？ 保重吧，什麼叫沒回答你問題？

恆康互助社
Amity Mutual-Support Society
Tel : 23322759
九龍油麻地眾坊街60號梁顯利油麻地社區中心地下G06室
[email protected]
http://www.amss1996.org.hk/
恆康亙助社 Amity Mutual Support Society 恆康互助社在1996年4月30曰正式註冊成為免稅非牟利社團’於2003 年4月成為社聯的機構會員及暨年參與捐獻者權利約章，是本港第一個精 神病康復者的自助組織。本會的成立宗旨是促進康復者的自助互助精神, 推動康復者爭取合理權益C促進康復者的社區共融。

宗旨:
1. 促進康復者的互助精神；
2. 鼓勵康復者表達意見和需要，藉以保障康復者的合理權益；
3. 促進康復者及家屬與社會人士的溝通、關懷及互相支持；
4. 協助康復者融入社會；
5. 關注精神病患者的康復權益；
6. 滙聚力量，反映會員需要，爭取社會資源合理分配及平等機會。

香港（Hong Kong）
香港撒玛利亚防止自杀会
http://www.help4suicide.com.hk
http://www.sbhk.org.hk
2389 2222
香港撒玛利亚防止自杀会
http://www.samaritans.org.hk
2896 0000

我想說，我認真的受困擾，能請認真回答嗎，不要借機宣傳或從網上copy and paste ，然後根本沒真正回答問題。3個回答我都在其他的看過很多次了，就是找到的都是這樣才會問

因為一個「情」字而這樣傷害自己,不值得啊!雖然已有一年之長了,但你還是鬱鬱寡歡,悶悶不樂,你還得給自己多一點時間.凡事都要從中看到其樂觀的一面.失戀沒什麼大不了的,你能儘早地看清那個人,對你來說,是一件好事.別想太多啦,有時間有條件可以去旅遊散散心,多交些朋友,希望對你會有所幫助.

https://www.uuuwell.com/thread-2556851-1-1.html
有健康網 https://www.uuuwell.com

正確醫藥常識部落格　http://blog.udn.com/LEELEE123/article

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於一切業，智為先導。

於一切業，智為先導。

於一切業，智為先導。


最好的建議是請樓主您當一心恭敬請示非常慈悲非常有智慧的正覺 親教師菩薩開示解說！（註：由於都是義工菩薩，所以請在共修時間洽詢，大致是周一至周五每晚約６點到９點。）

正覺各地講堂：請上網查察　佛教正覺同修會全球資訊網 　http://www.enlighten.org.tw/

正覺教團－正覺各地講堂

http://www.enlighten.org.tw/mission/3


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心

心

心

這時，請樓主當知：
活在世間總有許多煩惱，
但是還有一個心，
祂從來都沒有意識的貪著性、煩惱性，本來恆自清淨！


如是這時，請樓主您務必當知【正覺同修會】菩薩慈悲開示：

曾經我問佛

http://425go.blogspot.tw/2010/02/blog-post_15.html

曾經我問佛：
為什麼我沒有美麗的容顏、曼妙的身材？
佛不回答我，祂只是默默地看著我。


曾經我問佛：
為什麼我沒有顯赫的家世、富有的父母？
佛不回答我，祂只是安靜地望著我。
曾經我問佛：
為什麼歡樂總是十分的短暫，
而悲傷卻來得特別的悠長？
佛仍然不回答我，
祂只是悲憫地注視著我。
我的問題太多，佛從來不回答。
這許許多多的問題，
直到良久以後我才瞭解，
原來都必須靠我自己去尋找答案。
我翻遍了典籍、尋遍了大師，
終於我明白了：原來，
一切的答案早已存在，
全都在佛的經典中。
但是，
只要肯起步，
一切應該都還不晚吧？
我在佛前長跪，
我開始祈求：
佛啊，
請原諒我，
我的年紀增長得太快，
智慧卻增長得太慢；
我再度問佛。
這回，
我看見佛在微笑。


＊＊＊


「金色」蜘蛛網　　http://425go.blogspot.tw/2010/04/blog-post_6908.html

活在世間總有許多煩惱，
賺得多少錢才可以退休？

人人要成家立業？
個個求五子登科，
忙碌一生，
不停地追逐於吃、喝、玩、樂；財、色、名、食、睡...等五欲六塵！
重複相同的欲望，
不可避免的空虛！

為什麼一定會有老、病、死亡？
死亡以後又去哪裡？尚未出生之前，又在哪兒？
有沒有下一世？下一世還能是人嗎？會不會墮落三惡道？
相互之間有關聯嗎？如何能跳脫生死苦海？

真正入門學了佛法以後，
才知道，
醒著而能相應於五欲六塵的是「意識心」，每次睡著就會斷滅，死亡的時候也會消失；意識時有時無，根本不可靠，原來這一世的意識心是短暫虛假的！

但是還有一個心，
祂從來都沒有意識的貪著性、煩惱性，本來恆自清淨！
祂時時刻刻都存在，這一世還沒出生之前祂就存在，
祂才是真正的恆存！
究竟是哪個心呢？

世世人生編裹著厚實的網，糾結纏繞…
究竟是意識心的糾葛、或是第七識的纏結、抑或第八識金剛心的不滅？

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正智書香園地　
http://books.enlighten.org.tw/zh-tw/

從小生命看佛法－－－思淵菩薩

電腦的溫度是小螞蟻最喜歡的居住所，尤其是冬天。

未學佛前，總是氣急敗壞想消滅這一群不知好歹的小螞蟻；看著小螞蟻跟我比速度逃生，心裡又氣又疼昂貴的蘋果電腦，唯恐牠們造成電路故障。

自從阿哥教我正知正見的「無相念佛

」後，見到螞蟻爬上電腦，我心存慈悲驅趕牠，說也真是奇怪，往常跟我比速度的螞蟻，竟大搖大擺的在我的螢幕上閒逛。我笑著說︰螞蟻呀！你還真會欺侮學佛的人喔！

同僚不信，小生命亦可感受佛法的慈悲，於是伸手驅趕螞蟻。他認為這隻螞蟻「智商很低、沒有危險的應變能力」；說時遲那時快，當他伸手朝向螞蟻的同時，只見螞蟻的速度加快、倉皇逃生。同僚不服氣，每每見到螞蟻就找我再次驗證看看，小生命是否可感受佛法的慈悲。我告訴他「眾生皆可見眾生的如來藏」，雖然同僚不明白「如來藏」為何物﹖但這是我為他種下的一顆佛種子，期許將來他生緣來時能萌芽。

誠如阿哥為我在八識內植下的慧學佛種。世人的「貪、瞋、痴」遠比小生命來的重，所以執著心強。明明禍已當頭仍執持虛假不放，視眼前利為己所得，導致生死輪迴無有終時。

螞蟻雖小，但「貪、瞋、痴」的習氣比人低，警覺心靈敏，反應直接。所以螞蟻知道我只是要驅趕牠、非是要置牠於死，因此牠慢步而行。同僚的心念落差大、氣不平順，螞蟻才會落荒而逃。

佛菩薩的恩德感召，連小生命都可知曉。可見「覺知心」的語言、文字，豈是僅有的溝通橋樑？哪會是正確的判斷？

善小為之則福聚、惡小為之則德損！

期許正知正見的大乘佛弟子，普將光明傳遍彼端，讓正法久住，世間萬物同受恩澤。
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.資料來源 : 《正覺電子報第26期》


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