上班上久了,覺得記憶力嚴重衰退?

2017-10-05 5:50 pm
其實我還真的很怕自己得了癡呆症或什麼腦袋的毛病,今年也30好幾了,說老不老,說年輕絕對不年輕的年紀。
不知道是不是因為上班長期看著螢幕,加班加到睡眠時間變很少。我發現很多事情我都記不起來了,剛交代的事轉身就忘記了,有時拼命記住,結果臨時插進來一件事,忙完又忘了。
有沒有醫師可以檢測記憶力的?我想趁早點檢查一下自己的腦袋有沒有問題。

回答 (6)

2017-10-08 12:28 pm
視力很重要喔!!會影響記憶力~
之前也是因為覺得眼睛酸澀,看了幾個眼科醫生
得到唯一解答就是適度休息,使用 50 分鐘就要休息10分鐘
再加上我平時都會使用樂液康-速視清補養液
http://perfect.sobody88.com/product/detail/73
它含有豐富的葉黃素、枸己子、維生素B群+胡蘿蔔素
這些都是對眼睛非常好的食品。
而且它是液狀的身體比較容易吸收,喝起來甜甜的
一天1瓶,一個禮拜眼睛的酸澀感,就真的改善很多
最近工作關係需要整天盯著電腦,回到家又看手機電視
為了照顧我眼睛,除了熱敷休息之外
我還會改成1天2瓶的速視清補養液來做加強保養
眼睛也比較不會有酸澀感喔!! 效果真的超棒的!!
2017-10-05 9:26 pm
精神科評估生理心理、推薦北醫附醫陳頌威博士、仔細專業
2017-10-11 12:04 pm
會怕的話,可以告訴你一家楊聰才診所,他有在做記憶力評估。不放心的話可以去檢測一下,醫師會告訴你記憶力是否真的有問題。
2017-10-11 12:03 pm
有的時候睡眠不足會影響大腦運作,因為大腦沒有好好休息。可以嘗試調整作息,提早點睡讓大腦回歸正常,睡覺真的治百病!
2017-10-06 2:13 am
中醫骨傷正頸椎血不上腦遠離3C
god bless jesus love you
2017-10-05 7:26 pm
不一定

收錄日期: 2021-04-30 22:31:12
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20171005095037AAC6uDx

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