請問阿德勒心理學中的社會興趣和生活型態各有那些表現形態? 這兩者要怎區分?

「貢獻」是讓自己在群體中找到立足點的關鍵

　　群體的規模有不同的層級，因此群體之間也會有大群體中包含了小群體的關係。如同家庭這個群體是包含在地區社群之內，而地區又包含在國家之內、國家則包含在世界之內一般。
　　因此，我們在隸屬於家庭這個群體的同時，也被納入更大的社會群體中，此外，我們也屬於其他與家庭並立的群體，例如學校、職場、各種依興趣組成的社團等。
　　同時隸屬於複數個以上的群體的我們，若使用了不適當的自我邏輯時，便難以和各個群體建立良好的關係，欲建立良好的關係，最大的關鍵就在於對以常識為基礎的群體有所貢獻。
　　阿德勒除了曾說過「貢獻才是人生真正的意義」之外，更說：
　　「今天，當我們回顧祖先們代代流傳下來的遺產時，我們看到的是什麼呢？那些直到今日都仍然存在於我們生活中的事物，正是他們為了人類生活
至今以來所成就的貢獻」。
　　他們至今以來所成就的貢獻，也就是唯有那些對群體而言有價值的貢獻才得以流傳後世，讓我們再多聽聽阿德勒的說法吧。
　　「我們看得到開墾後的大地、鐵路和建築物。我們看得到傳統、哲學體系、自然科學、藝術以及用來處理人類可能面臨的狀況的技術當中，先人的人生經驗傳承、遺留下來的成果。這些成果都是對人類福祉有貢獻的人遺留給後世的產物。」
　　確實如阿德勒所言，其價值無法獲得群體認同的事物早晚都會面臨被消滅的命運，也只有那些價值受到群體肯定的事物，才得以流傳至後世。


從「獲得較多的人」到「付出較多的人」

　　綜上所述，想要與社會建立良好的關係，也就是過著豐富群體生活的關鍵，就是從「獲得較多的人」轉變成「付出較多的人」，付出對群體有價值的東西。「獲得較多的人」是榨取群體的人，而「付出較多的人」才是對群體有貢獻的人。
　　當然，付出並不限於金錢或物質上的東西。感謝或慰勞的話語、讓對方更有勇氣的話語，抑或是讓人心頭一暖的微笑都是，是要盡可能成為付出更多的成員，這自然無需贅言。