怎樣在家中預防長者跌倒？

原因：

環境因素、步履不穩、視力減弱等。

預防：

時常清理好地上之雜物。
於家中裝置足夠電燈，使光線充足。
避免用摺椅作踏腳用途。
保持地板乾爽，並時常檢查地板有否損壞，以免絆倒。
避免於曬晾衣物時站於小座椅、木箱上。
儘可能於浴室地上放置防滑膠墊。
適量運動，保持身體肌肉力量。
留意所穿衣服的衣袖或褲管是否過長。
走路時，保持身體平衡，慢行及切勿急躁。如有需要，使用手扙或助行工具。
確保配戴的眼鏡合適，有助視物清晰。