做夢是對人身體的一種鍛煉嗎？

據俄羅斯《真理報》報導，不久前，國際夢境研究協會副主席帕特里茨婭·加菲爾德教授公佈研究報告稱，全球數十億人每天都做的夢，從總體上可以歸納為以下12類：遭到追擊、受傷、遇險、丟失重要物品、考試、高空墜落、出醜、遲到、電話斷線、災難、迷路、死人。
　　研究人員最近更深入的研究發現，在這12種夢中，人們最經常夢到的是追擊，其次是迷路或掉入陷井，再次是從高處墜落、當眾出醜和受傷。
　　針對這些夢境的特點，有科學家給出了自己的解釋。他們認為，夢境事實上是對人體組織進行的緊張性鍛煉，這種鍛煉出現於人類形成的早期階段，是讓人們從心理上做好面對各種危機情況的準備。
　　據來自芬蘭圖爾庫大學的安蒂-列文索教授表示，夢境是人類面臨死亡威脅時表現出的應對行為。現代人通常都作的這12種夢，大多是對最遠古時期人類求生慾望的繼承。