經常大笑對身體有什麼好處？
回答 (1)
2017-08-03 2:35 pm
英國一項最新研究發現，大笑有令人驚喜的好處，不僅有助身體健康，還可以減肥。
英國神經學家皮契爾指出，大笑一小時可以燃燒100卡路里的熱量，約是一小包薯片及小條巧克力含的熱量。大笑對身體猶如“小規模的有氧運動”，心跳因此加快，心臟釋放更多血液到身體其它部位；同時胸腔上下振動，使胃部肌肉必須劇烈運動，有助肌肉緊實。
英國神經學家皮契爾指出，大笑一小時可以燃燒100卡路里的熱量，約是一小包薯片及小條巧克力含的熱量。大笑對身體猶如“小規模的有氧運動”，心跳因此加快，心臟釋放更多血液到身體其它部位；同時胸腔上下振動，使胃部肌肉必須劇烈運動，有助肌肉緊實。
收錄日期: 2021-04-18 17:29:24
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20170803042519AAnAoUm