沙律醬同朱古力熱量邊樣高d？

很多注重瘦身的女性將巧克力排除在餐單之外，害怕它的高熱量毀了瘦身計劃，轉而投向看似新鮮、低熱的蔬果沙拉。而美味可口的沙拉醬，可以使普通的水果和蔬菜頓然生色，變幻出各種誘人的味道。但日本營養學家指出，這些看起來非常健康的食品，卻含有極高的熱量，如果多吃，會對健康造成危害。
　　目前，市場上所銷售的沙拉醬主要有蛋黃醬、千島醬等。經研究證明，蛋黃醬所含的熱量在所有沙拉醬中是最高的。專家認為，這主要是由於蛋黃醬的原料一半以上來源於食用油，其次則是蛋黃，另加少許糖、食鹽和醋。一湯匙蛋黃醬含熱量110千卡，含脂肪12克，比相同分量的巧克力還高。