點解有人會話冷熱敷會有幫助黑眼圈?
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冷熱敷可讓血流順暢,減少靜脈鬱血,組織水腫。每日早、晚、睡前要熱敷,改善血液循環,預防黑眼圈。
1.將臉洗淨,毛巾浸在熱水中後敷於眼部。
2.熱毛巾必須將雙眼周圍完全覆蓋住,讓熱氣促使眼下血液流通,可以再配合按摩,沿著眼周輕壓。
3.熱毛巾敷眼最好的溫度最好保持40~45℃冷卻後再浸入熱水更換。
4.熱敷10分鐘後,將水改為冷水,同樣將毛巾浸溼後,敷於雙眼1分鐘,可以幫助血管收縮。
5.結束冷熱敷後,塗上眼霜即可。對於剛熬夜或眼睛疲勞的急性黑眼圈,效果很好。
收錄日期: 2021-04-18 17:30:27
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