點解蘋果可以降低膽固醇？
回答 (1)
2017-07-24 2:14 pm
蘋果
蘋果和其他含有豐富果膠的水果，都可以降低壞的膽固醇（LDL）。
法國的研究人員讓一組男女每天都吃兩三個蘋果一個月後，發現他們的LDL都降低了。
最近還發現蘋果中還含有另一項物質維生素K1，也能延緩LDL氧化。
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?eturec=1&block=article-int&nid=64516
蘋果和其他含有豐富果膠的水果，都可以降低壞的膽固醇（LDL）。
法國的研究人員讓一組男女每天都吃兩三個蘋果一個月後，發現他們的LDL都降低了。
最近還發現蘋果中還含有另一項物質維生素K1，也能延緩LDL氧化。
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?eturec=1&block=article-int&nid=64516
收錄日期: 2021-04-18 17:21:41
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20170724060457AA2RH5z