一個人一直唔訓教可以支撐幾耐？

一直保持淸醒的官方紀錄是264個小時（11天），它是氹17歲的學生蘭迪'加德納在1964 年創下的。

他商始至終都被睡眠專家監控著，顯然不可能有作弊的機會。

在目前所知的其他研究中，在實驗室監控設備的密切監視下，保持淸醒的時間是10天。

雖然參與實驗的這些人沒有嚴重的疾病、精神和生理h的問題，但是隨著睡意的不斷增力口，他們都表現出注意力下降、動作遲緩和知覺減退等症狀。

中途意識變化（短暫的昏睡） 變得更加頻繁，導致認識及運動功能的下降。

這意味著雖然我們可以連續兒天都保持清醒，但是最終都將以認知鐘能出現障礙這種狀況結束。