香蕉裡面有“快樂因子”，所以吃香蕉會使人快樂？
回答 (1)
2017-07-17 5:33 pm
香蕉營養高、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時纖維素也多，堪稱相當好的營養食品。功效：荷蘭科學家研究認為：最合營養標準又能為人瞼上增添笑容的水果。它含有一種特殊的氨基酸，這種氨基酸能幫助人體製造“開心激素”，減輕心理壓力，解除憂鬱，令人快樂開心。睡前吃香蕉，還有鎮靜的作用。
收錄日期: 2021-04-18 17:16:43
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20170717062817AANw0aG