一般人唔瞓覺幾耐會死?

不睡覺的壞處也是顯而易見的，如果一個人睡眠不足，將導致煩躁、激動或精神萎靡、注意力渙散、記憶力減退等後果；長期缺少睡眠則會產生幻覺，如果不睡覺的情況延續下去，前面所提及的症狀會日趨嚴重，到最後會導致死亡。美國研究人員曾做過實驗，結果表明，如果人連續40個小時不睡覺，處理數字、正確說出色彩名稱、回憶某件事情等精神作業能力就會明顯下降；如果是50個小時不睡覺，活動能力、體力、人格等方面都會下降；如果在此基礎上再把受試者單獨放在一個房間內，受試者便會出現精神病似的幻覺和類似幼兒的舉動；如果連續70個小時不睡覺，人的注意力和感覺就會麻痺；到了120個小時後，人就會陷入精神錯亂的狀態。