葉黃素對眼睛有什麼好處?

abby

2017-07-12 5:11 pm

回答 (1)

[匿名]

2017-07-12 5:14 pm

提早注意葉黃素的補充，可降低、延緩眼睛的老化、退化
所以我現在有補充葉黃素，與你分享
之前也是因為覺得眼睛酸澀，看了幾個眼科醫生
得到唯一解答就是適度休息，使用 50 分鐘就要休息10分鐘
再加上我平時都會使用樂液康-速視清補養液
http://perfect.sobody88.com/product/detail/73
它含有豐富的葉黃素、枸己子、維生素B群+胡蘿蔔素
這些都是對眼睛非常好的食品。
而且它是液狀的身體比較容易吸收，喝起來甜甜的
一天1瓶，一個禮拜眼睛的酸澀感，就真的改善很多
最近工作關係需要整天盯著電腦，回到家又看手機電視
為了照顧我眼睛，除了熱敷休息之外
我還會改成1天2瓶的速視清補養液來做加強保養
眼睛也比較不會有酸澀感喔!! 效果真的超棒的!!

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ho lam

2017-07-12 5:40 pm

類胡蘿蔔素（植物的色素成分）之一的葉黃素（Lutein）一經體內所吸收的話，就幾乎全數被貯存於眼睛的視網膜和水晶體上。貯存於眼睛當中的葉黃素可吸收活性氧（攻擊性較強的氧）、自由基、和紫外線及可視光線中藍白色的部分，以保護眼球內的組織。同時還可發揮強力的抗氧化力，以抑制水晶體及視網膜的氧化。

而透過這兩個階段的作用，不但可預防因氧化所導致的眼疾、視力衰退、眼睛疲勞等所有眼睛癥狀，更可進一步維護眼睛的健康。

在自然界中超過六百五十種的類胡蘿蔔素參與植物光合作用，其中的葉黃素原存在於天然蔬果中，近年來成為頗受歡迎的健康食品，若常常喜歡逛有機食品的人不難發現，對於過去研究均指出葉黃素對於恢復和改善視力有相當的成效，可幫助視力病變包括老化性視網膜黃斑病變、乾眼症、飛蚊症、夜盲症等，皆具有某種程度上的改善效果。

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