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背痛的成因可分類為以下幾種:
1)日常損傷(可分為急性及慢性兩種)
-- 急性損傷:如脊柱骨折,韌帶、肌肉或關節囊的撕裂,急性椎間盤突出等。
-- 慢性損傷:如韌帶炎,肌肉勞損,脊柱骨關節的增生和退變,神經線受壓等。
2)脊椎關節退化:如關節炎、椎間盤退變、老年性骨質疏鬆症等。
3)不正常的脊椎生理弧線形狀
4)長期工作勞損:文職人員需要長時間坐著工作,加上辦公桌椅和電腦位置不佳,容易造成姿勢不良,引致肌肉經常抽緊,因而產生背痛。另外, 一些工作是需要重覆性地彎腰或搬運重物,也都會大大增加患上背痛的機會。
5)日常姿勢不正確,包括坐立姿勢、搬運物件時的姿勢及睡姿等。
6)身體過重或懷孕:腹部過重會直加重背部肌肉及脊骨的負擔。
7)缺乏運動
8)意外創傷
9)其他疾病:例如背部患有良性或惡性腫瘤,均可引起腰背痛。
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